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Bahn 3x2000m TP 400m oder 12x400

  • Wann
    Mittwoch 25.03.2026 18:30 - 20:00
    Dieser Termin ist Teil einer Termin-Serie
  • Typ
    nächste Trainings
  • Text

    Für den HM beim Auffahrtslauf: 3x2000m mit TP 400m. 

    (HM W2)

    Marathonis nach Plan 12x400m mit 200m TP (Bahn 3, mit entsprechendem Start)

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